Vortrag über Ernährung bei Sportler:innen im Jugendalter beim WRC Pirat
Am Samstag 02.08. war im Pirat Bootshaus Alte Donau wieder einiges los. Neben zahlreichen absolvierten Kilometern am Wasser fand im Anschluss an das Training ein Vortrag über Ernährung für Sportler:innen im Jugendalter statt. Vanessa Schoissengeier und Hannah Spahits, Doktorandinnen am Department of Nutritional Sciences an der Universität Wien und Rudererinnen im Uniruderteam, sprachen über den generellen Sinn einer abwechslungsreichen Ernährung, gaben Beispiele wie diese aussehen könnte und gingen auf die Ernährung an intensiven Trainings- oder Wettkampftagen ein. Nach dem Vortrag gab es noch die Möglichkeit für unsere Schüler:innen, Junior:innen sowie für Eltern Fragen zu stellen und zu diskutieren. Diese Möglichkeit wurde fleißig genutzt und es konnten einige Mythen und Unklarheiten aus dem Weg geschafft werden. Insgesamt hat man den Pirat wieder einmal schlauer verlassen, als als man gekommen ist.
Vielen Dank an Vanessa und Hannah für diese tolle Gelegenheit und ihre Zeit und ebenso ein großes Dankeschön an alle Teilnehmer:innen und Fragesteller:innen.
